煲美白汤 晶莹肤质喝出来的做法简单是 美食杰 美容食谱 菜谱里的常见菜，煲美白汤 晶莹肤质喝出来口味属于 咸鲜 ，做法属 煮菜 类，但怎么做煲美白汤 晶莹肤质喝出来最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道煲美白汤 晶莹肤质喝出来吧~~ 瘦美白 汤 材料 ： 冬瓜200克，银耳5克，红

google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); 润肤防皱——银耳莲子糖羹的做法简单是 美食杰 美容食谱 菜谱里的常见菜，润肤防皱——银耳莲子糖羹口味属于 甜味 ，做法属 煮菜 类，但怎么做润肤防皱——银耳莲子糖羹最好吃，主要

美颜瘦身粥的做法简单是 美食杰 美容食谱 菜谱里的常见菜，美颜瘦身粥口味属于 其它口味 ，做法属 煮菜 类，但怎么做美颜瘦身粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道美颜瘦身粥吧~~ 美颜 瘦身 粥 配料: 黄豆 操作: 1、黄豆100克（洗浸泡水中半天），芝麻炒焦研粉（可买

苹果粥的做法简单是 美食杰 美容食谱 菜谱里的常见菜，苹果粥口味属于 甜味 ，做法属 煮菜 类，但怎么做苹果粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道苹果粥吧~~ 苹果 粥 配料: 白米 1杯、苹果 1个、葡萄干 2大匙、水 10杯、蜂蜜 4大匙 特色 ： 排毒防 便秘 ，是

只需你十分钟却可以让你和你的父母都至少多活十年 {～北大齐教授健康讲座笔录～} 看后至少多活十年 ～北大齐教授健康讲座笔录～    人的寿命应该能达到100 至175 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！    大家知道怎么保健吗

蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。   1、恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用法：中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食

41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧      蔬菜牛肉粥 蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干 制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。     （2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。     （3）

如果是脚或者是手干裂 , 可以用白醋对水 , 比例是 1:5, 每天泡脚或者是手，就会有很好的效果的 , 尤其是对那种非常干的会裂口的脚来说，非常好用 用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性 , 可以软化角质层和美白．还有杀菌．不过不要直接用．．每天洗练滴上 7 － 10 滴就可以．你皮肤没光泽就多